Korzystny wpływ wysiłku fizycznego na tolerancję węglowodanów w cukrzycy jest znany od dawna i jest wykorzystywany w leczeniu tej choroby. U odpowiednio dobranych osób z cukrzycą praca mięśniowa powoduje zmniejszenie zapotrzebowania na insulinę w porównaniu z okresem, w którym chorzy ci prowadzili bardziej siedzący tryb życia. Wysiłek fizyczny poprawia także wykorzystanie węglowodanów przez ludzi zdrowych; wiadomo też, że w przypadkach unieruchomienia przez dłuższy czas (np. u obłożnie chorych) wyniki próby obciążenia glukozą pogarszają się. Dokładniejsze badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały ponadto, że wysiłek fizyczny powoduje zmniejszenie stężenia triglicerydów i cholesterolu w surowicy, wzrost stężenia cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości surowicy (HDL), a także zwiększenie aktywności fibrynolitycznej osocza, a zatem wywiera korzystny wpływ w tych działach metabolizmu, których zaburzenie zagraża rozwojem miażdżycy i występowaniem chorób sercowo-naczyniowych. Z drugiej strony przekonano się, że nie każdy wysiłek i nie w każdej sytuacji poprawia przemianę węglowodanów w cukrzycy.
O autorze
powiązane posty
Ostatnie wpisy
zakątek zdrowia
Archiwa
- październik 2025
- wrzesień 2025
- sierpień 2025
- lipiec 2025
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- marzec 2025
- luty 2025
- listopad 2024
- czerwiec 2024
- maj 2024
- kwiecień 2024
- listopad 2023
- maj 2023
- kwiecień 2023
- grudzień 2022
- listopad 2022
- sierpień 2022
- marzec 2022
- styczeń 2022
- wrzesień 2021
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- maj 2020
- kwiecień 2018
- marzec 2018
- luty 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
Kategorie
Warto przeczytać
Picie drożdży – właściwości, korzyści zdrowotne i przeciwwskazaniaPicie drożdży, choć może brzmieć nieco nietypowo, zyskuje coraz większą popularność jako naturalny sposób na poprawę zdrowia. Te małe organizmy nie tylko …
Insulina rzeczywistaSwoistość radioimmunologicznej metody oznaczania insuliny jest wynikiem wybiórczego wiązania grup antygenowych tego hormonu z immunoglobulinami G skierowanymi przeciwko tym właśnie grupom. Są …
Fazy uzależnienia od narkotyków. Jak rozwija się uzależnienie od narkotyków?Uzależnienie od narkotyków stanowi poważny problem medyczny, kulturowy i socjalny, dotyczący różnych grup społecznych i wiekowych. Substancje znajdujące się w narkotykach prowadzą …
Gorzka czekolada: właściwości, rodzaje i zastosowania w kuchniGorzka czekolada, znana ze swojego intensywnego smaku i zdrowotnych właściwości, zyskuje coraz większą popularność jako smakołyk, który może zaspokoić nie tylko apetyt …
Przyczyny uzależnień. Skąd się biorą uzależnienia?Uzależnienie to jedna z najpoważniejszych chorób współczesnej cywilizacji. Problem dotyczy wszystkich grup społecznych i nie ogranicza się wyłącznie do alkoholizmu, narkomanii czy …
Kukurydza w diecie: zdrowotne właściwości i korzyści zdrowotneKukurydza, znana jako jedno z najważniejszych zbóż na świecie, ma wiele do zaoferowania nie tylko w kontekście kulinarnym, ale również zdrowotnym. Ta …
Korzyści zdrowotne picia wody z cytryną na czczo: Co warto wiedzieć?Woda z cytryną na czczo to nie tylko orzeźwiający napój, ale także prawdziwa skarbnica korzyści zdrowotnych. Czy wiesz, że regularne picie tego …
Dieta dla cukrzyków – jak komponować zdrowe posiłki?Dieta dla cukrzyków to nie tylko kwestia zdrowego stylu życia, ale kluczowy element skutecznego zarządzania tą przewlekłą chorobą. Z odpowiednim podejściem do …
Dieta pudełkowa odchudzająca – skuteczna metoda na zdrową redukcję wagiDieta pudełkowa odchudzająca zdobywa coraz większą popularność jako skuteczny sposób na redukcję masy ciała. Dzięki pięciu zbilansowanym posiłkom dziennie, dostarcza nie tylko …
Rozpoznanie różnicowe encefalopatii cukrzycowejSzczególnie ważna jest odpowiedź na pytanie, czy zgłaszane przez pacjenta dolegliwości (bóle) i stwierdzane u niego zmiany stopy, a zwłaszcza zakażona jej …
Ogólne wpływy insulinyPrzytaczane najczęściej mechanizmy ogólnego działania insuliny stanowią poniekąd historyczny przegląd postępu badań w dziedzinie poznawania molekularnych podstaw funkcjonowania komórki i jej struktur. …
Najnowsze komentarze